Ako to funguje

Exodus 90 je deväťdesiatdňové duchovné cvičenie pre mužov založené na troch pilieroch: modlitba, askéza a bratstvo.

Všetky tieto tri piliere sú základnými aspektmi kresťanského života. Práve preto si toto duchovného cvičenie vyžaduje pokorné prijatie všetkých troch pilierov.

🙏🏼 Modlitba

  • Každodenná svätá hodina
  • Každodenné čítanie svätého Písma a zamyslenia

Prečo?

Ako muži sme povolaní k tomu, aby sme sa jedinečným spôsobom podieľali na Kristovom vodcovstve. Si skutočným duchovným vodcom svojej rodiny? Majú tvoji priatelia a rodina právo dôverovať rozhodnutiam, ktoré robíš? Mali by dôverovať, že ich povedieš tam, kam ich Pán volá, v dobrých i zlých časoch? Bez života, ktorý je pevne zakorenený v modlitbe je takmer nemožné vedieť, kam ťa Boh vedie. Bez života, ktorý je pevne zakorenený v každodennej modlitbe to je ešte ťažšie. Je čas začať brať modlitbu vážne.

Počas Exodu 90 si vybuduješ návyk každodennej modlitby. Každý deň sa budeš modliť svätú hodinu. Ak v daný deň naozaj nestíhaš celú svätú hodinu, modli sa toľko, koľko môžeš. Minimálne dvadsať minút tichej modlitby, počas ktorej sa budeš rozprávať s Pánom a zároveň ho aktívne počúvať.

Okrem toho budeš každý deň čítať úryvky z knihy Exodus. Sväté Písmo bude sprevádzané každodenným zamyslením. Toto zamyslenie ti pomôže pochopiť Písmo z daného dňa, pochopiť, kde sa nachádzaš v rámci duchovnej cesty, a povedie ťa k hlbšej modlitbe s naším Pánom.

Zostaň verný každodennej modlitbe a dôveruj, že budeš postupne rásť v schopnosti počuť Boha. Táto milosť a schopnosť ti pomôže byť pravým duchovným vodcom.

🚿 Askéza

  • Krátke studené sprchy
  • Pravidelné a intenzívne cvičenie
  • Plnohodnotný spánok (odporúča sa najmenej sedem hodín)
  • Zriekni sa dezertov a sladkostí
  • Zriekni sa jedenia medzi hlavnými jedlami
  • Zriekni sa limonád a sladkých nápojov (biele mlieko, čierna káva a čierny čaj sú povolené)
  • Zriekni sa televízie, filmov a športových prenosov
  • Zriekni sa videohier
  • Zriekni sa zbytočných nákupov
  • Počúvaj jedine hudbu, ktorá pozdvihuje dušu bližšie k Bohu       
  • Počítač používaj len na prácu, štúdium alebo na nevyhnutné úlohy
  • Mobilné zariadenia využívaj len na nevyhnutnú komunikáciu; vyhýbaj sa nepodstatnému vypisovaniu, aplikáciám a internetu.
  • V stredu a v piatok dodržiavaj pôst (zriekni sa mäsitých pokrmov, daj si iba jedno hlavné jedlo a dve menšie, ktoré sú spolu menej, ako jedno hlavné)

Prečo?

Asketické disciplíny uvedené v Exode 90 pomáhajú každému človeku odpútať sa od vecí tohto sveta. Disciplíny sa týkajú aspektov nášho každodenného života, aby nám pomohli neísť od jednej dočasnej závislosti k druhej. Spolu s disciplínami každodennej modlitby nám asketické disciplíny pomáhajú obrátiť sa od vecí tohto sveta k Bohu – od toho, čo nás nikdy skutočne neuspokojí, k tomu jedinému, ktorý nás dokáže úprimne uspokojiť.

Človek, ktorý by žil vyššie uvedené asketické disciplíny bez toho, aby žil disciplíny modlitby a bratstva, by síce niečo robil, ale nebol by to Exodus 90.  Tak ako potrebujeme všetky tri disciplíny na to, aby sme mohli plne žiť kresťanský život, tak taktiež potrebujeme všetky tri disciplíny, aby sme sa mohli naplno ponoriť do Exodu 90.

💪🏼 Bratstvo

  • Zúčastni sa týždenných bratských stretnutí

  • Každodenne kontroluj svoju kotvu

Prečo?

Tento základný aspekt kresťanského života je jedným z najočividnejších, no zároveň prehliadaných aspektov kresťanského života v dnešnom svete. Keď sa navzájom vyzývame k tomu, aby sme robili to, čo je dobré, a keď sa navzájom kontrolujeme, tak to prináša skvelé ovocie. Na druhej strane, keď sa izolujeme a nikomu sa nezdieľame, náš život sa stáva samoúčelným neporiadkom a naše spoločenstvo trpí.

Počas Exodu 90 vytvoríš bratstvo so 4-6 ďalšími mužmi v tvojom okolí. Nie je to pokojné a prítulné bratstvo typu “všetko je tak, ako má byť”. Toto je autentické bratstvo, ktoré vyžaduje určitú štipku tvrdej lásky. Bratstvo, v ktorom muži vystupujú zo svojej komfortnej zóny a vychádzajú na svetlo. Bratstvo, v ktorom zodpovednosť prináša autentickú mužnosť.

Kresťanský život nie je ľahký. Potrebuješ bratov a oni zas teba!

Vyskúšaj to zadarmo

Prvých sedem dní Exodu 90 je zadarmo. V ôsmy deň budeš pozvaný, aby si sa stal členom Exodu 90 za 60 eur ročne alebo 6 eur mesačne.

Členské Výhody

  • Prístup k Exodu 90

  • Prístup k našej NOVEJ Biblickej Sérii

  • Sezónne cvičenia na Advent a Pôstne obdobie

  • Každodenné Zamyslenia nad Božím slovom

  • Mesačný Informačný Bulletin

  • 10% zľava do Exodus obchodu